问：我写作业的时候总是忍不住玩手机，每次不知情的就浪费好长时间，想找个方法克制。
- 答：提高自制力，学会克制自己。
玩手机容裂穗易上瘾，而且很难克服。
那么芦做可以让父母或其他人监督，在监督下写作业。
制定惩罚措施，如果违反了又去玩手机，那么让监督肆哗卜人实施惩罚。 - 答：你写作业的时候，之所以会汪闭情不自禁的优秀玩游戏，是因为你的注意力并游陵败不在作业上，而是在手机上，由此可见，你是个学渣，学习过度玩手机，可以适当的，放神颤松身心，有利于下次的更好学习。但是不能长时间的玩，否则你掩住
- 答：既然在学习时
忍不住玩手机
所以建议你
在学习前
先把手机收放到别处
这样在学习缓梁时
就不能拿出搏差手机基哪皮
并影响你的学习了
问：一边写作业一边玩手机的坏处
- 答：精力不集中，作业容易出现各种各蔽态晌样莫名其妙的错误，浪费时间，导致既不能好好玩又不能好好学，整个人既感觉不到充实、也体会不到快乐，做事拖拉不能完整计划，增加自己的挫败宏锋感，对自己不自信，闭早长期下来还容易形成拖延症、做任何事情都只有三分钟热度，不会坚持。
问：写作业时老是控制不住自己去玩手机怎么办？
- 答：我认为在巨大的诱惑面前，没有几个人是能抵挡住的，唯一的办法就是让自己离开这个手机，比如说让你的手机交给你的父母保管，或者是买个老年机。自己一个人在家的时候没有人管，可以随心所欲最好，上一堆的补课班那样即使，没有写自己的作业也，比在家里，效率高。我猜你的目标也皮慧蔽不够坚定吧，只有有了燃州坚定的目标，就算面对诱惑，也会毫不犹豫地朝目标前进。祝你摆脱困扰，碧腔学习进步。
- 答：玩手机时间多着呢，何必在该学的时候玩呢，这样学不好又玩不好，别人都在努力，你还在玩手机，你控制不住自己玩手机，又想学习，那你干脆也别学了，就玩吧，反正你自己的人生跟别人没关系，实在不行，你就把手机没有用的东困好西屏蔽，把世尺者手机给父母，如果你真的想学，搜薯手机什么的都不会影响你。
- 答：首先树立一个好的思想。渗告知道自己应该怎么纯喊慎做，该做什么，不该做什么。要告诫自做敬己，管住自己。只有写完作业，才能玩儿手机。
- 答：我建议你自制，分散自己的注意力， 看样子你还没做完暑假作业，你就想着如果一直玩手机开学老师批评我咋办，想想后果，然后想想别的，做完作业就能玩手机了，要吗用手扣把手扣喊裂兄到写字桌上了，郑袭然后把钥匙，扔远点，手机也扔源举远点，到时候等你做完作业，等家长来了，再给你开开就好了。
- 答：如果你真斗颂汪樱拍的做不到不带手机，那么你就把手机里的各种游戏，或者对你诱惑力特别大的软件统统卸载，等过了这段时间的考试再重新安装空仔。
- 答：在你身边贴一些励志标语和话，还可以把不利于学习的都删除，手机里下载或存上一些别人的和你情况相近的但失利，或走错了人生，或者是惨痛经厉的事放页面上去，多找一找放手机页面，猛茄橘你也可以找比自已学习厉害的性格温柔，耐心开朗的人多相处，让她帮你，受枝团其影响力，你也会继纳悄续努力加油的，你的后半生是穷吊丝，还是高富帅，取决于你现在怎么做。
- 答：这个，主要还是心态，我认为，劳逸结合最好，你可把英语阅读当成任务，规划冲拍一个时间比如在13点钟你先把英语认真散禅羡读一遍，然后过两小时休息20分钟，这个时间段随你安排，这样持续坚持，会有一个好的效果，因为这样你不会感觉什袭好么都没做，很抓狂，而是会有一点成就感，当然，自控力差，最主要的原因还是自己。
- 答：去买一个录音机之类的东西，把需要的扮指罩英语单词记录在里面，然后狠心把手机关机，交给父母或者谁保管，尽可能放厅闹空思绪，别去想除了英语书逗悄以外的东西。
- 答：学习时可以把手机放在宿舍，学习英语需要用到的素材可以直接打印出来。手机在身边确实是一个很大的诱惑力，您可以尝试去图书馆或者教室学习，不要带手机。当然，也肆丛许在这个凳神过程中有枣雹亏某一时刻想要冲回宿舍把手机拿走，这是一定要忍住啊。
